Ceinture électrostimulation

Découvrez notre gamme de ceintures d’électrostimulation

Pour une séance de musculation ou pour de la rééducation, il peut être conseillé d'utiliser des électrostimulateurs. Les ceintures d’électrostimulation utilisent le principe de l’EMS (stimulation musculaire électrique), également appelé TENS. Par le biais d'impulsions électriques imitant les actions du système nerveux, la ceinture va entraîner la contraction du muscle ciblé. Cet appareil peut être utilisé à des fins médicales ou sportives.

À quoi sert la ceinture d'électrostimulation ?

L'électrostimulation musculaire est utilisée depuis longtemps comme outil thérapeutique dans le milieu médical (réhabilitation d’un muscle comme pour les cas d'atrophie musculaire), mais son utilisation s'étend à présent au monde du sport de tous niveaux, tant pour les professionnels que pour les amateurs.

Souvent utilisée en complément d'un entraînement physique, la ceinture d'électro stimulation peut être utilisée dans plusieurs cas :

• • Pour soulager les contractures ou les crampes, et lutter contre les douleurs. Les contractures apparaissent souvent après un surentraînement. Le muscles e contracte involontairement, signe d'une fatigue musculaire installée. Le concept de la stimulation des fibres nerveuses au moyen de micro impulsions électriques s'est avéré être une technique de choix pour lutter contre les douleurs provoquées par ces contractions involontaires du muscle.

• • Pour accélérer la récupération après des exercices de sport intenses ou non. L'électrostimulation permet d'augmenter la circulation sanguine et de favoriser la régénération musculaire après un effort accru. Elle s'effectue de manière plus rapide avec l'électrostimulation. La récupération est un moment important et indispensable après un entraînement, une séance d’endurance ou une compétition. L’effet de massage provoqué par l’électrostimulation permet d’aider à la récupération.

• • Pour remodeler sa silhouette : le principe de l'électrostimulation est en effet considéré comme une alternative de qualité à l'exercice physique grâce à sa capacité à raffermir et tonifier les muscles. Vous pouvez choisir la zone que vous souhaitez cibler. La ceinture d’électrostimulation abdominale Beurer vous aidera à raffermir votre ventre. Toutefois, il ne faut pas oublier que l'électrostimulateur ne permet pas de faire disparaître la masse graisseuse si aucun effort physique n'est fourni.

• • Pour mieux contrôler son entraînement: l’utilisation d’une ceinture d’électrostimulation abdominale permet d’effectuer de meilleurs entraînements même si leur durée est plus courte. La ceinture d'électrostimulation abdominale permet d’optimiser les performances et doit être associée à d’autres démarches comme la récupération et la diététique pour un entraînement optimal. Ainsi, vous pourrez améliorer votre endurance et travailler sur votre force explosive et votre résistance.

• • Pour la rééducation musculaire, par exemple, après une blessure. L'action antalgique peut être aisément ciblée grâce à la précision des courants, et ceci en fonction des pathologies (douleurs dorsales, traumatisme osseux ou articulaire).

Comment choisir son appareil d'électrostimulation pour abdominaux ?

Certaines ceintures ciblent des zones précises du corps, telles que la ceinture d'électrostimulation Globus dédiée aux cuisses ou la ceinture Beurer PM 235, idéale pour les pectoraux. Choisissez votre ceinture électrostimulante en fonction de l'usage que vous voulez en faire:

• • Pour le sport : Destinés aux sportifs amateurs ou confirmés, les électrostimulateurs ont pour objectif d'augmenter la force, d'améliorer la capacité des muscles à soutenir un effort durable, et d'améliorer la récupération après l'effort.

• • Pour le fitness : les électrostimulateurs de fitness sont destinés aux personnes soucieuses de leur silhouette. Les programmes proposés dans ce cas permettent de répondre à plusieurs objectifs : obtenir un corps plus tonique et une silhouette fine avec des muscles bien dessinés.

• • Pour mincir : Ici l'accent est mis sur le tonus musculaire, l'amélioration de l'aspect et le raffermissement de la peau. Les principaux programmes utilisés sont pour le raffermissement, le drainage et la lipolyse. La ceinture abdominale électrostimulatrice vous aidera à perdre du poids à condition de pratiquer du sport.

• • Pour le traitement de la douleur et la rééducation : les appareils destinés au traitement de la douleur dans le cadre de l’électrothérapie, sont ceux utilisés par votre kinésithérapeute ou votre médecin. Ils sont vivement conseillés dans le cadre du traitement contre la dorsalgie, la cervicalgie, les douleurs lombaires et pour le genou...

Comment fonctionne une ceinture d'électrostimulation ?

La ceinture abdominale d'électrostimulation se dispose autour de la taille, au niveau du nombril. Des électrodes placées sur la ceinture sont en contact direct avec la peau et envoient de légères décharges électriques dans les abdominaux.

Les ceintures électro-stimulantes utilisent différentes fréquences de courant : les courants basse fréquence, c’est-à-dire en dessous de 1000 Hz, ou de moyenne fréquence, allant de 1000 Hz à 8000 Hz. Le type de courant peut également varier selon les modèles de ceinture abdominale d’électrostimulation. Le courant peut être:

• • Impulsionnel (galvanique, alternatif, alternatif homogène ou progressif)

• • Sinusoïdal

• •  Modulé

• •  Interférentiel

Les impulsions électriques effectuées par les stimulateurs vont stimuler plusieurs types de fibres nerveuses comme le nerf moteur, pour la musculation des fibres nerveuses sensitives afin d'obtenir des effets anti-douleur. Il existe différents modèles comme:

• • Un appareil à deux voies : il permet de stimuler deux groupes musculaires en même temps, lorsqu'il leur applique le même programme.

• • Un appareil à quatre voies : permet de stimuler quatre groupes musculaires simultanément. On peut ainsi travailler plusieurs parties du corps en même temps et gagner du temps pendant l'entraînement.

Chaque appareil vous proposera un certain nombre de programmes prédéfinis par le fabricant, chacun correspondant à un objectif précis (par exemple, sport fitness ou antidouleur selon le produit).  L'appareil peut-être alimenté de plusieurs façons mais il est généralement alimenté par des piles, ces dernières vous permettront d’effectuer plusieurs séances. Vous trouverez les différents modèles chez tous nos fabricants (Beurer, Globus, Medisana...)

Girodmedical vous propose sa sélection de ceinture d’électrostimulation pour la réalisation d'entraînements sportifs plus efficaces, un raffermissement et une prise de masse musculaire plus rapides ou bien pour l'optimisation de vos moments de récupération. Nous vous proposons également de découvrir notre gamme d'électrostimulateurs pour stimuler n’importe quelle zone de votre corps.