Qu’est-ce que la balance impédancemètre ?
Le pèse-personne impédancemètre a été spécialement conçu pour évaluer la répartition entre la masse osseuse, la masse musculaire et la masse grasse dans le corps. Autrement dit, ce type de balance mesure donc le poids total d’une personne. Le taux de masse graisseuse idéal varie en fonction du sexe et de l’âge d’une personne. Le tableau ci-dessous récapitule le taux moyen de masse grasse nécessaire pour être en bonne santé selon ces deux paramètres.
| Tranche d’âge | Taux de masse grasse moyen Femme | Taux de masse grasse moyen Homme |
| 20 – 39 ans | 21 – 33 % | 8 – 20 % |
| 40 – 59 ans | 23 – 35 % | 11 – 22 % |
| 60 – 79 ans | 24 – 36% | 13 – 25 % |
Les balances impédancemètres sont dotées de plusieurs capteurs envoyant un signal électrique dans votre corps. Ces ondes électriques à faible intensité sont sans danger pour votre organisme. Cependant, l’utilisation de ce type d’appareil est fortement déconseillée aux personnes porteuses d’un pacemaker ou autre stimulateur cardiaque, ainsi qu’aux femmes enceintes.
Le pèse-personne impédancemètre fournit plusieurs informations : le poids, les pourcentages de masse graisseuse, de rétention d’eau, de masse osseuse et de graisse viscérale, ainsi que les besoins nutritionnels. Il existe un grand nombre de pèse-personnes impédancemètres avec des caractéristiques et fonctionnalités différentes.
Quels sont les critères à prendre en compte pour le choix de votre balance impédancemètre ?
La plupart des balances impédancemètres connectées vous permettent de suivre votre poids régulièrement et avec précision. Mais comment bien choisir son impédancemètre parmi tous les modèles disponibles ? Voici nos conseils sur les critères à prendre en compte dans le choix d’une de ces balances intelligentes.
- Le poids maximal supporté par l’appareil
Généralement, les appareils de mesure du poids peuvent supporter jusqu’à 150 kg maximum. Cependant, il existe des modèles disposant d’une plus grande portée et adaptés à des poids pouvant aller jusqu’à 300 kg.
- La capacité de mémoire
Le nombre de profils utilisateurs varie d’un pèse-personne à un autre. La capacité de mémoire de l’appareil est à prendre en compte, notamment si son usage est commun à plusieurs personnes. Dans ce cas, privilégier un impédancemètre conçu pour enregistrer plusieurs profils utilisateurs.
- Le mode d’alimentation
N’oubliez pas de prendre en compte le mode d’alimentation de votre futur pèse-personne impédancemètre. Certains produits s’utilisent avec des piles, d’autres sont à brancher sur secteur. À vous de déterminer lequel est le mieux adapté à vos besoins.
- L’affichage
L’écran est un élément à ne pas négliger. En effet, celui-ci est déterminant dans la lecture du résultat. Un écran LCD rétroéclairé, par exemple, offrira une meilleure lisibilité, notamment dans un lieu obscur ou mal éclairé.
- Les fonctionnalités
Il existe de nombreuses fonctionnalités différentes sur les balances impédancemètres. Certaines sont dotées d’une option Vocale, idéale pour les personnes malvoyantes. Si vous souhaitez synchroniser vos données et contrôler votre évolution depuis votre téléphone, optez pour un pèse-personne impédancemètre avec connexion Bluetooth. Toutefois, pensez à bien vérifier la compatibilité de vos équipements entre eux. Selon le système d’exploitation de votre téléphone portable, certaines applications peuvent ne pas être compatibles.
L’avantage principal de la connexion Bluetooth est de suivre son poids avec des données réelles. Vous pouvez enregistrer plusieurs données afin de pouvoir les faire consulter auprès d’un médecin ou diététicien. Par la suite, il pourra vous aider en vous expliquant les différentes données.
Il est évident qu’une balance impédancemètre connectée est plus coûteuse qu’une balance impédancemètre classique. Selon la technologie utilisée, celle-ci peut coûter 4 à 5 fois plus cher, bien qu’elle ne présente pas spécialement de meilleures caractéristiques techniques.
Notre comparatif de balances impédancemètres
PÈSE-PERSONNE IMPÉDANCEMÈTRE EN VERRE BEURER BG 40 NOIR
Les plus :
Ce pèse personne impédancemètre Beurer BG 40 au design élégant est doté d’une commande à touches tactiles simple d’utilisation. est très compact et détient les fonctionnalités permettant de savoir son poids, sa masse graisse, l’eau corporelle, son taux de muscles, sa masse osseuse ainsi qu’un affichage des calories. Son écran LCD à double affichage offre une très bonne lisibilité du résultat. De plus, le pèse personne impédancemètre a 5 niveaux d’activité différentes que vous pouvez utiliser au nombre de 10 utilisateurs. En effet, vous pouvez enregistrer 10 utilisateurs en mémoire afin de garder un suivi réel. Une autre fonctionnalité appelée « Arrêt Automatique » permet de préserver l’autonomie de l’appareil. À l’inverse, une fonction dite « Vibration-On », lance l’appareil directement quand vous posez vos pieds sur la balance. Il fonctionne avec 3 piles AAA de 1,5 V.
Les moins :
Ce n’est pas une balance impédancemètre connectée. Elle ne détient pas de fonctionnalité Bluetooth et donc vous ne pourrez pas suivre en temps réel les statistiques sur votre smartphone.
BALANCE IMPÉDANCEMÈTRE PROFESSIONNELLE TANITA MC 580 S
Les plus :
La balance impédancemètre professionnelle Tanita MC-580 S est un instrument essentiel pour les professionnels de la santé et du fitness, offrant des mesures précises de la composition corporelle. Conçue pour une utilisation dans des environnements cliniques, médicaux, et de remise en forme, cette balance se distingue par sa portabilité, en particulier pour les professionnels mobiles. La technologie avancée BIA permet à la Tanita MC-580 S de fournir des résultats détaillés sur la composition corporelle, incluant le poids, la masse grasse, la masse maigre, la masse musculaire, la rétention d’eau, la densité osseuse et le métabolisme de base. Ses mesures peuvent être exprimées en pourcentage ou en masse absolue, offrant une vue complète de la santé et de la condition physique. Un atout significatif de cette balance est sa capacité à effectuer des mesures segmentaires, permettant une évaluation précise de la répartition de la masse musculaire et de la graisse dans différentes parties du corps. Avec une capacité de poids maximale de 270 kg, un écran LCD rétroéclairé, une connectivité Bluetooth pour le transfert des données, et une alimentation par piles, la Tanita MC-580 S allie précision, mobilité et praticité, en faisant un choix optimal pour les professionnels en déplacement.
Les moins :
En raison de ses fonctionnalités avancées et de sa capacité à fournir des mesures détaillées, la Tanita MC-580 S peut être plus complexe pour les utilisateurs non professionnels, nécessitant une certaine familiarité avec les concepts de composition corporelle.
PÈSE PERSONNE IMPÉDANCEMÈTRE BEURER BF 220
Les plus :
Le pèse-personne impédancemètre BF 220 Beurer se démarque par ses nombreux avantages. Doté d’un plateau en verre XL résistant, il offre une capacité de charge maximale de 180 kg. Son large écran LCD rétroéclairé en bleu, avec des chiffres de 40 mm, garantit une lecture facile des mesures de poids, de graisse corporelle, d’eau corporelle, de taux de muscle et de masse osseuse. Les électrodes en acier inoxydable brossé assurent une conductivité précise. Simple à utiliser, le BF 220 s’arrête automatiquent en cas d’inactivité ou de surcharge. Avec 10 mémoires utilisateurs, il permet le suivi individuel de plusieurs utilisateurs. Compact (32 x 32 x 2.4 cm), éclairé, et avec une garantie de 5 ans, ce pèse-personne Beurer combine précision, convivialité et durabilité pour une surveillance personnalisée de la santé.
Les moins :
Bien que l’arrêt automatique en cas d’inactivité contribue à économiser l’énergie, la nécessité de remplacer régulièrement les piles peut être perçue comme une contrainte pour certains utilisateurs, préférant peut-être des alternatives alimentées par secteur pour éviter cette gestion récurrente des piles.
PÈSE PERSONNE IMPÉDANCEMÈTRE TANITA BC 545N
Les plus :
Le pèse personne impédancemètre Tanita BC 545N est complet et fournit des mesures multiples et précises. Il permet de calculer l’indice de masse corporelle (IMC) et de graisse viscérale, ainsi que le poids, le pourcentage de graisse corporelle et d’eau, ainsi que la masse musculaire et la masse osseuse. De plus, la balance vous permet d’en savoir encore plus sur vous avec notamment l’âge métabolique ainsi que le taux métabolique de base. Doté de deux grands écran, ils affichent en couleurs les résultats, sous forme graphiques simples pour vous faciliter la lecture. Vous avez un espace mémoire pour enregistrer jusqu’à 5 utilisateurs. Grâce aux fonctions de reconnaissance automatique, vous avez juste à monter sur la balance et votre profil sera entièrement reconnu. Vous avez la possibilité d’activer le mode invité lorsque quelqu’un utilise votre balance mais ne souhaite pas intégrer son profil. Par ailleurs, il existe aussi un mode pour les athlètes spécialement conçu pour apporter plus d’informations concernant les performances de votre entraînement. Il est accompagné de piles pour alimenter l’appareil, 4 piles AA sont incluses.
Les moins :
Cette balance n’est pas connectée et donc n’est pas dotée d’une technologie Bluetooth.
PÈSE PERSONNE IMPÉDANCEMÈTRE COMED
Les plus :
L’impédancemètre Comed offre une approche holistique de la gestion de la santé, allant au-delà de la simple mesure du poids. Doté de la technologie innovante TAAM, cet appareil analyse de manière détaillée la corpulence, fournissant des informations cruciales pour un suivi personnalisé de la condition physique. En plus de la mesure du poids, il évalue le taux de graisse corporelle, la masse hydrique, et la masse musculaire et osseuse. La personnalisation de l’analyse, en prenant en compte des paramètres tels que le sexe, l’âge et la taille, améliore la précision des résultats. Avec une capacité de mémorisation pour jusqu’à 12 personnes, cette balance est idéale pour les individus de tout âge. Le plateau en verre de 5 mm d’épaisseur, le capteur haute résolution, l’écran LCD et la garantie de 5 ans renforcent la fiabilité et la durabilité de l’impédancemètre Comed, en faisant un allié essentiel pour ceux qui cherchent à atteindre leurs objectifs de santé et de fitness. Cependant, il est important de noter que cet appareil ne convient pas aux personnes portant des stimulateurs cardiaques ou d’autres dispositifs médicaux électroniques.
Les moins :
Cependant, un inconvénient de l’impédancemètre Comed réside dans sa limitation de poids à 150 kg, ce qui pourrait ne pas convenir à certains utilisateurs ayant un poids corporel plus élevé. Les personnes souhaitant surveiller leur composition corporelle avec une masse corporelle au-delà de cette limite pourraient trouver cette contrainte restrictive. Bien que la balance offre des fonctionnalités avancées telles que la mémorisation pour jusqu’à 12 personnes, la précision de 0,1% pour la masse graisseuse et le pourcentage d’eau, cette restriction de poids pourrait influencer le choix des consommateurs ayant des besoins spécifiques en matière de surveillance de la condition physique.
BALANCE IMPÉDANCEMÈTRE BLUETOOTH OMRON VIVA
Les plus :
L’Omron VIVA offre une multitude d’avantages en matière de surveillance de la santé et du bien-être. Cet appareil médical, cliniquement validé, utilise la technologie de l’impédance bioélectrique (BIA) pour fournir des résultats précis sur des paramètres clés tels que la graisse viscérale, la masse graisseuse et la masse musculaire squelettique. La graisse viscérale, un indicateur crucial de la santé cardiovasculaire, est particulièrement mise en avant, car son accumulation autour des organes vitaux peut affecter la pression artérielle et le bien-être général. La polyvalence de l’Omron VIVA se révèle dans son suivi précis de six paramètres corporels, notamment le métabolisme au repos, l’IMC et le poids. L’application « OMRON connect » facilite le suivi et le partage des progrès, fournissant une vue holistique de la santé cardiaque. La compatibilité avec les systèmes iOS et Android accroît la facilité d’utilisation. En mettant en évidence l’importance de la composition corporelle au-delà du simple poids et de l’IMC, l’Omron VIVA permet une évaluation plus approfondie de la santé cardiovasculaire. En fournissant des informations détaillées sur la graisse viscérale, la masse musculaire et d’autres paramètres, cet appareil devient un outil puissant pour prendre des mesures préventives contre les risques cardiovasculaires. La fonction de reconnaissance automatique des utilisateurs, la rapidité des relevés en 4 secondes, le grand écran LCD et la fonction marche/arrêt en font un partenaire idéal pour atteindre les objectifs de santé, assurant une utilisation pratique et rapide au quotidien.
Les moins :
En tant qu’appareil médical haut de gamme offrant une analyse détaillée de la composition corporelle, son prix peut représenter un investissement plus conséquent pour certains utilisateurs. Bien que ses fonctionnalités avancées soient bénéfiques pour une évaluation approfondie de la santé cardiovasculaire, le coût supplémentaire pourrait être un facteur limitant pour ceux qui recherchent simplement un pèse-personne standard sans les fonctionnalités spécifiques de surveillance de la composition corporelle.
Merci pour vos informations sur un impédancemètre
bjr
existe t il une balance avec les memes plus que tanita bc 545 n mais sans le mode athlete et surtout moinchere
pas de necessité pour moi qu elle soit connectée
Les technos employées sur tous les impédancemètres pour particuliers ne donnent absolument pas de résultat fiable. Au mieux, vous aurez des écarts de 15% par rapport à la réalité, au pire 30%.
Ce n’est que du marketting. Un pese personne simple est amplement suffisant.
Bonjour
Je vais acheter cet appareil et aurais peut-être besoin de conseils
Cordialement
Bonjour merci pour ces conseils et explications ! Ça fait un moment que j’hésite à me l’acheter je pense que c’est un bon investissement