Rechargez vos batteries grâce à la luminothérapie !
La lumière a largement prouvé qu’elle avait des effets bénéfiques sur notre santé. Elle nous est essentielle pour réguler notre rythme de vie. Il est donc important que nous nous exposions quotidiennement et de manière prolongée à la lumière du jour afin de pouvoir accumuler un maximum d’énergie. La lumière du jour nous permet de … Lire l’article Rechargez vos batteries grâce à la luminothérapie !