Le blog du matériel médical
Gérer votre sommeil de manière naturelle Simulateur d’aube… Vous avez le sommeil agité ? Vous avez la sensation de n’avoir pas dormi au réveil ? Vous avez du mal à sortir du lit ? Un remède efficace : le réveil simulateur d’aube. Lorsque l’on sait que dormir correspond à 1/3 de notre vie, on comprend … Lire l’article Réveil simulateur d’aube : notre top 3
Présentation du réveil lumière Comme un réveil basique, le réveil simulateur d’aube détient une alarme intégrée, la radio FM et parfois même une montre connectée. Le simulateur d’aube vous réveil tranquillement, en toute sérénité pour aborder la journée de la meilleure manière possible. Le réveil simulateur d’aube c’est quoi ? Concrètement, il s’agit d’une variation … Lire l’article Pourquoi choisir un réveil simulateur d’aube ?
La lumière a largement prouvé qu’elle avait des effets bénéfiques sur notre santé. Elle nous est essentielle pour réguler notre rythme de vie. Il est donc important que nous nous exposions quotidiennement et de manière prolongée à la lumière du jour afin de pouvoir accumuler un maximum d’énergie. La lumière du jour nous permet de … Lire l’article Rechargez vos batteries grâce à la luminothérapie !